:. Parcours

Het parcours van de GoldRush mag als zeer uitdagend gekenmerkt worden, door invloed van regen of droogte krijgt het parcours verschillende eigenschappen. In 2008 is het parcour van de GoldRush volledig aangepast aan voorgaande edities.

swim
Voor het eerst zal er in buitenwater gezwommen worden. De Twenste rivier de Regge zal het decor voor het zwemonderdeel vormen.  De watertemperatuur ligt volgens historische metingen altijd tussen de 15 en 19 graden rond deze peridoe. Een wetsuit is dus aan te raden maar hoeft niet verplicht te zijn. Er is een ronde van 750m dat één of twee moet worden afgelegd.

bike
Het fietsparcours bestaat uit 1 (sprint) of 2 ( od )ronden van 13 km. In elke ronde zitten vijf beklimmingen, een daarvan is te steil om te fietsen, daar zal je fiets dus op de nek moeten nemen. De route bestaat uit een afwisseling van brede en smalle paden. Alle paden zijn onverhard. Klik hier voor een filmpje van het parcours

run
Het looponderdeel is ook volledig vernieuwd en bestaat uit een ronde van ong. 3 km. Het parcours is onverhard en loopt door bos en weiland. De laatste 400 m mag worden gezien als een beloning voor de inspanningen: deze wordt afgelegd op het tartan van de Atletiekbaan.

afstanden:
olympic en trio (1 / 30 / 9 )

sprint  ( 0.75 / 18 / 3 )

  • 750 m zwemmen
  • 1 ronden van 13 km. mountainbike + aanlooproute ( 2 km )
  • 1 ronden van 3 km. bosloop

Parcours verkenning:
Ook dit jaar is het weer mogelijk om samen met de mensen van de organisatie het ATB-parcours te verkennen. De twee woensdagen voorafgaand aan de GoldRush wordt er om 19.00 vertrokken voor twee ronden verkennen. Vertrek bij de Wilgenweard in Nijverdal

 parours tekeningen

Zwemmen: ronde
Fietsen:    aanloop        ronde
Lopen:      aanloop        ronde ( let op! de loopronde is nog definitief vastgesteld )